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    • 《99%藥妝品都是化合物!用久了當然會出問題:中醫博士的48個天然漢方藥妝帖?療效好,花費少,超好做!》



      你家有多少恐怖的「藥妝品」?

      無論是洗的、擦的、噴的、貼的;

      從清潔保養、化妝美容用品,到刷牙漱口、消炎止痛藥品,

      其實都含有傷身的「化學成份」!




      ◎ 洗髮精、沐浴乳含「界面活性劑」,會導致過敏、禿頭、腎臟病變和不孕!

      ◎ 美白防曬乳液含「二氧化鈦」、「氧化鋅」等添加物,會引發日光性皮膚炎!

      ◎ 乳液、乳霜常含「乳化劑」,會孳生細菌、造成毛囊汗腺阻塞!

      ◎ 化妝水、面膜含化學藥用成份,會刺激色素沉澱、產生痤瘡、造成皮膚粗糙老化!

      ◎ 口紅、眼影、粉餅含有人工色素、香精、防腐劑......,甚至還有重金屬殘留!

      ◎ 止癢藥膏含類固醇、漱口水含致癌物......用久了當然身體會生病!



      具有25年門診治療經驗的中醫博士大聲疾呼:

      別再讓化合物傷害你的身體!

      天然漢方就是最好的藥妝品!



      本書教你利用中藥材、花草植物、蔬果食材,輕鬆自製48種好用的藥妝帖,

      不僅純天然、無添加,而且療效好、花費少;

      還要告訴你醫師的「對症看診筆記」,

      讓你從頭到腳都顧到,健康無毒、省錢又環保!



      從今以後,你家就是最天然的屈臣氏!



      本書特色



      【特點1】作者精通中西醫學,專業有口碑,教你動手自救!


      羅明宇院長具有台大生化碩士、北大中醫博士等學位,是國內少數既懂生化科技、又懂中醫學理的專業醫師,加上行醫已超過25年,臨床實務經驗豐富,本書 就是他多年看診的實證記錄,內容除從病例個案出發,分享常見病症的成因及防治法,並公開漢方藥材的對症效用,讓你可以「動手自救」!



      【特點2】藥妝配方療效確實,功能全方位,每天都用得到!

      書中所收錄的48款天然藥妝用品配方,都是羅院長親自研發、製作,並經過試用的「醫療級」生活保健用品,包括33種可消炎、止癢、抗敏、舒壓的「對症療癒帖」,以及13種能沐浴、滋養、美肌、抗老的「清潔保養帖」,功能齊全多元,天天都用得到!



      【特點3】成份天然無化合物,溫和不傷身,適合全家老小!

      所有藥妝帖皆取材自常見食材、中草藥、天然植物......,而且製作過程中完全不加任何賦形劑、起泡劑、防腐劑,成份天然溫和,並且針對症狀、膚質的不同,皆有使用建議,所以男女老少皆宜,全家人都適用,不必擔心化學物質殘留對身體帶來健康危害!



      【特點4】製作步驟簡單易做,花費又低廉,輕鬆守護健康!

      每款藥妝帖最多6個步驟,做法超簡單,搭配STEP BY STEP 圖解示範,清晰易懂,一看就會做!此外,材料花費低廉,每款只要30~50元,不必花大錢,就能做出「純天然、無添加」的美妝醫藥日用品!讓你輕鬆遠離恐怖的化學毒害,守護全家健康零負擔!



      【特點5】醫師詳解常見問題,含藥材選購,一次讓你弄懂!

      藥妝帖該怎麼用?怎麼保存?中藥材要怎麼買、怎麼辨別真假?......種種你最想問的問題,羅院長通通條列出來,並加以仔細說明,讓你清楚掌握「天然漢方藥妝帖」的製作技巧、存放方式,以及應用技巧與訣竅,消除所有疑慮,一次解決大家的困擾!

















      • 作者介紹





        羅明宇

        學貫中西的博士級中醫院長

        【經歷】
        ?現任佳禾中醫診所院長
        ?歷任北市中醫師公會理事、中醫臨床醫學會常務理事、中醫家庭醫學會專科醫師
        ?曾應邀擔任《蘋果日報》、《台灣新生報》專欄專題作者

        【學歷】
        ?北京中醫藥大學中醫博士
        ?中國醫藥大學中醫碩士、台大醫學院生化所碩士

        【從醫緣起】
        ?大學時代,我受到現代醫學的養成教育,發現醫學的浩瀚無涯,並了解增進人體健康與預防疾病的重要性。
        ?後來,我選擇到台大醫學院生化研究所就讀,跟隨台灣第一位生化學博士─林榮耀院士進行學習及研究。
        ?在研究「中藥有效成分在體內合成」的過程中,我發現很多中草藥在「體外試驗時」都有很明顯的生理活性,於是激起我對中醫藥的研究興趣。
        ?在準備碩士畢業論文之餘,我也努力汲取中醫古籍、中醫藥的知識,並在民國83年順利通過國家中醫師特考,就這樣,開始了我的「中醫師」行醫之路。

        【媒體露出】
        ?台視「健康好簡單」、公視「健康搜查隊」、客家電視台「福氣來了」
        ?TVBS「健康兩點靈」、東森綜合台「現在才知道」、東森財經台「 57健康同學會」、三立電視台「養生我知道」……。

















      99%藥妝品都是化合物!用久了當然會出問題:中醫博士的48個天然漢方藥妝帖?療效好,花費少,超好做!-目錄導覽說明





      • 【作者序】 國人皮膚問題越來越嚴重,和全身用的藥妝品都有關係!

        天然溫和的「自製漢方帖商場百貨」有效又方便!



        [ PART 1 ]

        研究西方醫學起家,

        我知道市售藥妝品擦在身上有多毒!你還敢用嗎?

        ?99%市售藥妝品都含化學添加物!每天用,就是每天餵皮膚吃「毒」!

        ?皮膚癢、氣喘、掉髮、肝腎炎、癌症......都是這8種恐怖化合物惹的禍!

        1. 皮膚過敏、濕疹、肝斑肝炎 →「界面活性劑 surfactant」惹的禍!

        2. 呼吸道過敏、癌症 → 抗菌配方「三氯沙Triclosan」惹的禍!

        3. 越擦越癢、癌症 → 止癢、抗屑化學物「煤焦油 Coal tar」惹的禍!

        4. 頭皮癢痛、掉髮、癌症 → 染色料「對苯二胺 PPD」惹的禍!

        5. 皮膚變乾、濕疹、癌症→防腐劑「羥基苯甲酸酯 Parabens」惹的禍!

        6. 皮膚過敏 →「對苯二酚Hydroquinone」惹的禍!

        7. 皮膚紅疹、皮膚炎 →「丙二醇Propy lene」惹的禍!

        8. 肝腎變差、不孕 → 香料安定劑「鄰苯二甲酸鹽Phthalates」惹的禍!

        ?這些從皮膚進入的毒,70%會殘留在體內代謝不掉!



        [ PART 2 ]

        25年商品中醫師臨床經驗,

        漢方藥妝帖傳承千年古法,讓你不癢、不老、不會得癌!

        ?中醫外治法幫你做過千年人體實驗,證實滿足清潔、保養、調理3大需求

        ?親研自製中草藥藥妝帖的8大優點,全身用、天天用都安心滿意!

        1. 全程天然:全書皆用食材、草本植物、中藥等天然素材,安全到可以吃

        2. 療效確實:傳承千年的漢方藥材,加上天然草本精華,能深入肌膚改善問題

        3. 溫和無害:不含香精、防腐劑等化學添加物,遠離過敏、癌症

        4. 取材容易:使用的材料、器具都是生活常見,藥材在中藥行都買得到

        5. 製作簡單:STEP BY STEP 步驟詳細圖解,最多6步驟完成

        6. 成本便宜:每一種品項的材料費均在百元左右,平均1天用不到10元

        7. 功能多元:針對療效功能、日常保養設計多款配方,任君挑選

        8. 因應膚質:為不同膚質、新上市膚況客製化設計,如控油配方、保濕功能多款配方



        [ PART 3 ]

        開始自製天然漢方帖之前,你不能不知道的 3 件事!讓你買得放心,用得安心!

        ?【必知1】跟著我挑選DIY漢方藥材,4大原則安心買!

        1. 慎選合法中草藥行:到領有衛生署核准的合法中藥商執照購買中藥。

        2 .辨明中草藥材真假:實用3 要訣「看、聞、問」

        3. 觀察藥材是否變質:是否有蟲蛀孔洞;聞氣味、看色澤,看是否有受潮、變色等走油跡象;是否發霉。

        4. 勿用科學中藥代製:效果不一樣

        ?【必知2】常備20種中草藥當配方,便宜有效超實用!

        ?【必知3】正確又快速自製藥妝品,基礎配備不可少!



        [ PART 4 ]

        自己做!居家常備藥妝品!從頭到腳對症療癒33帖,止癢、消炎、止痛都有效!

        ?【頭皮頭髮】

        01. 頭皮屑→苦參去屑液

        02. 油性頭皮癢→虎杖止癢液

        03. 異常掉髮→艾葉洗頭粉

        04. 白髮染黑→旱蓮草染髮膏

        ?【口腔問題】

        05. 口臭→藿香除口臭液

        06. 牙周病→升龍天然漱口水

        07. 蛀牙、牙痛→丁香止痛液

        08. 口腔炎→冰黛散

        ?【臉部問題】

        09. 青春痘→七白膏

        10. 雀斑→三白蛋清散

        11. 皺紋→黃耆除皺面膜

        12. 化妝品性皮膚炎→馬齒莧外洗方

        ?【發炎痠痛】

        13. 發燒→柴胡退熱敷

        14. 富貴手→紫雲膏

        15. 異位性皮膚炎→蒼朮止癢液比價

        16. 脂漏性皮膚炎→白蘚皮外洗方

        17. 日光性皮膚炎→三黃膏

        18. 四肢冰冷→艾草熱敷包

        19. 身體痠痛→紅花痠痛貼布

        20. 肌膚乾癢?乾癬→當歸止癢清洗劑

        21. 蚊蟲叮癢→雙草止癢酊

        22. 褥瘡→紫草潤膚膏流行

        23. 水痘→金銀花止癢液

        24. 過敏→三伏貼

        25. 男女生殖器炎症→苦參薰蒸坐浴液

        26. 汗腺炎→中藥痱子粉

        ?【腿腳問題】

        27. 香港腳→中藥外用粉

        28. 腿部水腫→硝黃貼布

        29. 靜脈曲張→當歸薰蒸液

        30. 腳乾裂→當歸生地乳液

        31. 足跟痛→伸筋草薰洗泡足方

        32. 足底痠痛→川芎散敷貼

        33. 痛風→雙黃貼布



        [ PART 5]

        自己做!沐浴滋養美妝品!

        每天必用清潔保養15帖,潤澤、美白,全身都漂亮!

        ?【頭髮清潔】

        34. 油性髮質洗髮精→無患子洗髮精

        35. 乾性髮質洗髮精→何首烏洗髮乳

        ?【洗臉保養】

        36. 油性膚質卸妝油→薄荷玫瑰卸妝油

        37. 乾性膚質卸妝油→天冬保濕卸妝油

        38. 中性膚質卸妝油→白芍清潔卸妝油

        39. 油性膚質洗面乳→無患子洗面乳

        40. 乾性膚質洗面乳→檸檬草保濕洗面乳

        41. 中性膚質洗面乳→益母草抗炎洗面乳

        本月優惠 42. 化妝水→桑白皮化妝水

        43. 乳液→天門冬玫瑰乳液

        44. 收斂水→當歸薰衣草收斂水

        45. 去角質面膜→黃耆去角質面膜

        46. 保濕面膜→杏仁保溼面膜

        47. 美白眼膜→白芷茯苓美白眼膜

        ?【身體清潔】

        48. 洗澡美白肌膚→洋甘菊沐浴乳



        [ 實用附錄 ]

        大家最常問我的自製藥妝帖Q&A


        1. 配方中的中藥材何處買?

        2. DIY的成品保存方式?保存期限?

        3. 皮膚過敏者可使用嗎?

        4. 拿來外敷的中藥比較不會有重金屬或中毒問題嗎?

        5. 想要美白或想消除臉上黑斑,用書中所教的配方,大約要多久時間才有效果?

        6. 書中介紹的每種配方都是固定的嗎?找不到某種材料,可用其他材料取代嗎?

        7. 用來盛裝成品的容器,需要事先消毒嗎?

        8. 假如皮膚癢或其他症狀較嚴重,可以隨時把DIY的成品拿來擦嗎?

        9. 書中介紹的每款配方,使用很多會有副作用嗎?

        10.書中介紹的配方都沒有添加防腐劑,假如腐壞了,從外觀或氣味可辨別嗎?



        【後記】讓健康不再擔心受害,每週1次漢方DIY照顧全身和全家!



















      作者簡介



      國人皮膚問題越來越嚴重,和全身用的藥妝品都有關係!




      天然溫和的「自製漢方帖」有效又方便!



      說起我學習中醫的過程,要從大學時代及西醫的檢驗部門說起。我曾接觸研究人體生理、病理和解剖學......等,經過西醫現代醫學的養成教育,深深了解到醫學的浩瀚無涯,同時致力學習著增進人體健康,與預防疾病的重要性。



      在多年的現代醫學研究過程中,我發現很多許多藥物都有添加中草藥的有效成份,這激起了我對中醫藥的研究興趣,在準備論文之同時,我努力汲取了中醫古籍、中醫藥的知識,而在民國83年順利通過國家中醫師特考,就這樣開始了至今的中醫行醫之路。



      市售藥妝品含化學添加劑,讓你皮膚變薄變癢、肝腎病變!



      而早年我在現代醫學的檢驗研究上即發現,市售藥妝品大多含有「界面活性劑」等等化學添加物,多數化合物本身就帶有致敏性或毒性,而透過皮膚吸收長期累 積,進入人體更是影響健康甚鉅。這些化工藥妝品含括了我們從頭到腳、每天24小時都會接觸到的個人用品,例如:乳液、沐浴精、洗滌劑、化妝品、牙膏、洗護 髮乳、洗手液等。



      皮膚長期接觸不當的化學添加劑,會吸收沉積體內造成過敏或生病,輕者引發皮膚癢、皮膚潰爛、掉髮禿頭等;重者導致內臟病變,尤以代謝器官肝、腎臟病變 最多!以及造成荷爾蒙紊亂,男性會雌性化,女性會因為這些毒素進入子宮,而造成卵子急速衰退,導致不孕、容易流產,而最大的危害是可能導致孩子的「先天性 過敏症」或者「畸形」。



      常化妝女性尤其要小心,「皮膚併發症」會纏上妳!



      或許我們日常生活中,常不自覺地使用了很多化合物藥妝品。媒體中消費者對化妝品和醫療外用藥膏的投訴也屢見不鮮。在我的門診中,則常有女性因皮膚問題前來就診,除了部份是因個人體質、生活作息、情緒壓力引起,每天使用的化妝品、卸妝清潔、肌膚頭髮保養品都大有關聯。



      多數人在乎市售美妝保養品能呈現的美白、保溼、抗皺功效,卻很少考慮到其化學成份可能在身體長期累積的效應和危機。例如防曬的化學成份「二氧化鈦」、「氧化鋅」等,會引起「光敏感性皮炎」(統稱「日光性皮膚炎」,第93頁),並且病例越來越多。



      臨床上也發現使用不合適膚質的化妝品,很容易造成毛囊汗腺阻塞,而產生皮膚問題,如「接觸性皮膚炎」和「過敏性皮膚炎」(第90、115、121頁)。除此之外,美妝產品多含有:化學乳化劑、介面活性劑、人工色素、香精、防腐劑,甚至容易有重金屬殘留。



      再者,日常中卸妝、洗臉、保養換膚過於頻繁,還可能破壞我們的「第二張臉」──全身肌膚的天然保護膜「角質」。在臉上覆蓋過多化妝品,不僅達不到美白 肌膚的作用,也易導致皮膚負擔過重。例如有些油脂性比較高的「霜劑、乳劑」,容易有細菌和微生物的滋生;含有藥物性的化妝品也不可長期使用,容易刺激皮膚 發生色素沉澱、產生痤瘡、皮膚粗糙老化,甚至會造成黃褐色的斑點。



      「假天然商品」、「外用藥膏」氾濫,過敏毒害會更嚴重!



      很多人當皮膚出現狀況,或因台灣位處於亞熱帶的潮濕氣候,皮膚容易罹患濕疹、蕁麻疹、汗皰疹、富貴手等,大家常習慣直接去藥房買「抗組織胺、類固醇」 的藥膏來擦,卻不經專業醫師藥師指示,有時候造成病情反覆控制不當,皮膚反而發紅發亮、水腫緊繃感、肌膚變薄,造成相關藥膏貼布濫用的皮膚病變。



      另一方面,雖然我們看到近年來環保養生的意識抬頭,大家對美容保養逐漸追求安全、長期使用、無副作用的產品。許多知名保養品牌也改變配方,標榜漢方傳統美容,陸續推出草本化妝品,但其原料來源、賦形劑、添加劑等標示的真實性,我們都需要更仔細的查證。



      正統的中醫強調「藥食同源」,如一些天然的皮膚保濕劑,可以維持皮膚的含水量,如蜂蜜,珍珠,蘆薈,絲瓜等。而實行數千年的「中藥外治法」,強調直接 作用於病變部位,直達病所透達肌膚,運用經絡原理和局部肌膚相結合,達到疏通經絡、流暢氣血、潤膚增白、駐顏減皺等功效。



      因為這些天然的中藥美容方,大都含有如生物鹼、黃酮類、皂苷類、揮發油、樹脂、有機酸等植物活性物質,這些天然的美白保溼成份可以使我們的臉部紅潤、肌膚光滑細嫩,又可以減皺紋抗衰老,調理病變的膚質,一如古籍所說的「長肌膚,潤澤顏色」的療效。



      數千年驗證,「漢方外治法」天然藥妝帖溫和、療效佳!



      中藥除了運用在養生美容保健之外,中藥也常外用治病,這就是老祖宗「內病外治」的醫療方式。中醫外治法可達到「良藥苦口利於病,外治看病不苦口」的優點,因為外用中藥是直接作用於體表,安全可靠且適用範圍廣,且操作簡便,取材容易。



      漢方外用不經過腸胃道的吸收,沒有腸胃道刺激的問題,也不需要經過肝腎代謝,因此沒有肝腎毒性的疑慮。



      本書中所示範的48項自製藥妝品,多數是已經在我的門診中使用多年,累積了自己和患者的使用經驗,如「升龍天然漱口水」可以改善牙周病(第58頁)、 「三伏貼」(第115頁)可改善久咳氣喘過敏、「當歸生地乳液」可減緩腳皮乾燥龜裂等(第133頁);其它品項則是根據中醫古籍,及現代臨床大師的臨床外 治經驗彙整而來,希望藉由此書推廣中醫藥的外用醫療寶庫,強調無毒生活的核心價值和生活省思。



      雖然說中藥藥性較溫和,但一定得在用藥安全前提下,才能發揮藥物的療效。所以本書也詳細跟大家說明,應該先辨識藥材的優劣真偽,這是需經過專業中醫師 藥師的推薦指導,才能避免誤用或混用;也需注意中藥的保存期限、使用方法。當然更重要是提醒讀者,當皮膚發生久治不癒的問題,務必先找專業醫師尋求病根, 切記勿以偏方密方,包含本書介紹的相關成品錯誤使用而延誤就醫,以求最正確的醫療和保養方式。



      佳禾中醫診所院長 羅明宇 謹誌



















      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:18開17*23cm
      頁數:208

      出版地:台灣
      好評商品













    商品訊息特點









    • 作者:羅明宇

      追蹤











    • 出版社:蘋果屋

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2014/6/20








    • ISBN:9789866444814




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀








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    捍衛勞工權益,台灣最早的工人運動,發生在日治時代,1920年間,當時「文官總督」治台,放寬集社管制,北、中、南陸續出現工會性質的「工友會」。最出名的工運領袖,莫過於蔣渭水先生。不只串連工友會,組成「台灣工友總聯盟」,還曾為勞工寫歌,甚至發起罷工。

    蔣渭水基金會副執行長黃信彰:「第一個是它談到說,他們罷工期間,不可以因為你罷工就不給薪水,會社就是說這些資本家,你不可以隨意跟誰說你被解職,如果你要被解職,你要在2個月之前要通告,讓他可以去找工作,再來它還提到說,你如果把任何人解職,必須要有現在我們稱為之為資遣費。」

    蔣渭水《勞動節歌》:「旌旗飛舞走上光明路,各盡所能,各取所需,不分貧賤富貴,責任依一互助,願大家努力一齊猛進。」

    1920年代,最具代表性的工運領袖,是台灣民主運動先驅,蔣渭水先生。1929年5月1日,蔣渭水在「台灣工友總聯盟」,發表這一首《勞動節歌》,詞曲印刷8000份傳單,雖然被當局以歌詞內容不妥禁止,卻大大鼓舞了,受薪階層的士氣。本週「台灣演義」節目,將帶大家一探勞工發展的歷程。(民視新聞綜合報導)

    中國時報【許家寧╱花蓮報導】

    國家實驗研究院太空中心首次前進東部舉辦太空科技大型展覽,昨在國立東華大學創新研究園區為「台灣福爾摩沙衛星的故事」展舉行開幕儀式,並舉辦免費太空科學體驗營,讓東部偏鄉學童就近認識台灣衛星研發成果。

    本次特展以「星空廊道」介紹台灣衛星科技20餘年來發展發展成果與貢獻,自1999年福爾摩沙衛星1號從美國佛羅里達升空,已成功執行1至3號衛星計畫及第一顆自主光學遙測衛星的福衛五號整備作業,目前最新台美合作研發的氣象衛星福衛七號也預計將在明年9月發射升空。

    昨天下午舉行開幕儀式後,花蓮縣宜昌國小學童搶先前往參觀福衛七號1比1等比例模型,並從太空中拍攝的衛星影像找出花蓮美麗景點,體驗無重力太空艙及比照新竹衛星控制中心場景,還有小朋友化身「一日氣象主播」認真分析颱風動態,模樣可愛。

    國家太空中心主任張桂祥表示,科學上的進展很多都是從對太空的興趣開始,台灣的太空計畫在國際間享有盛名,太空中心首次把研究計畫成果帶到花蓮,希望藉由科普教育展覽,引發花東偏鄉學子對太空科學的好奇心和想像力。

    展覽自今天起至明年5月14日止,展館豐富,精緻程度有如博物館等級,而且完全免費參觀,歡迎民眾多加利用;至於共7梯次的太空科學體驗營,在網路開放報名後已經秒殺額滿,可見花蓮學子對太空科學的熱情。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社朱巴21日綜合外電報導)參加南蘇丹聯合國維和行動(PKO)、基於安全保障相關法可開展新任務「馳援護衛」和「宿營地共同防衛」的日本陸上自衛隊第11批部隊的先遣隊,今天抵達南蘇丹首都朱巴的機場。

    共同社報導,新任務將從第10批部隊手中接過指揮權的12月12日起開始適用。

    南蘇丹首都朱巴(Juba)7月發生政府軍和反政府勢力間的大規模戰鬥,目前治安局勢也不穩定。聯合國安理會將討論武器禁運的制裁措施等,國際社會正在苦思對策。在當地持續內戰且無望實現和平的情況下,日本陸上自衛隊將肩負新任務。

    第11批部隊約350人中,先遣隊約130人今天分乘2班民航客機抵達朱巴。今後到12月中旬,其餘的隊員也計劃陸續抵達當地。

    第11批部隊由主要負責新任務的第5普通科連隊(青森市)為主的警備部隊約60人、以及負責道路維修等基建的工程部隊等組成。日本政府解釋稱,救援他國軍隊不在考慮範圍內,馳援護衛任務的運用「極其有限」,但也承認可能會發生突發事態。

    南蘇丹因民族對立和權利之爭於2013年12月陷入內戰,為此,PKO南蘇丹派遣團(UNMISS)將最重要任務由「支援建國」改為「保護民眾」。

    陸上自衛隊的工程部隊本應在鋪設民眾使用的道路等方面作出貢獻,但受交戰影響,目前的活動多數在PKO基地設施內進行。1051121

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